Как себя вести, когда жена беременна

Памятка мужчинам во время беременности жены

Беременность – долгожданное событие в любящей семье. Девять месяцев до рождения ребенка наполнены радостными ожиданиями, волнениями и тревогами. Организм женщины под влиянием гормонов претерпевает глобальные физиологические изменения, а новое состояние вносит свои коррективы в психологическое восприятие окружающего мира. Чтобы беременная благополучно пережила этот сложный период рядом должен быть понимающий и заботливый муж.

Как должен вести себя мужчина рядом с беременной женой? Как реагировать на постоянно меняющееся настроение, капризы? Как поддерживать беременную женщину, успокоить ее страхи? Ответы на эти вопросы муж может получить, если будет знать о процессах, происходящих в организме женщины в каждый триместр беременности. Ведь настоящие современные мужчины активно участвуют в подготовке к появлению малыша и поддерживают женщину в этот непростой период, правда?

Первый триместр: испытание на прочность токсикозом и плохим настроением

Резкие перепады настроения при беременности и диаметрально изменившиеся пищевые пристрастия могут быть первым звоночком о том, что вас ждут изменения в составе семьи. А известие об ожидании ребенка после визита в женскую консультацию или положительного результата теста может застать мужчину врасплох. Далеко не все мужья, в том числе, страстно мечтавшие об этой минуте, могут показать радость от наступившего события. Но даже после секундного ступора стоит взять себя в руки и проявить максимум любви и внимания. Для женщины это один из ключевых моментов, подтверждающих, что она не ошиблась в выборе спутника жизни.

В первый триместр беременности мужчина должен стать воплощением спокойствия и надежности. Любящий муж постарается развеять тревоги и страхи женщины, понимая, что вызваны они гормональной перестройкой. Важно дать ей возможность проявлять свои эмоции, не боясь нарваться на осуждение или раздражение. Поддерживайте, успокаивайте, ищите возможность переключить внимание с надуманных страхов на положительные мысли. Создавайте поводы для радости, покажите, что вы рядом в любой момент.

Начальный этап беременности очень часто сопровождается токсикозом, и любимые прежде продукты, считавшиеся приятными запахи, могут спровоцировать рвотный рефлекс. В этот период стоит заменить привычные средства гигиены на гипоаллергенные без запаха, отказаться от использования парфюмерии. Если женщина болезненно реагирует на запах табака, то от курения лучше воздержаться, тем более, не стоит курить в ее присутствии. Скорее всего, беременная жена с токсикозом не справится и с регулярным приготовлением пищи, поэтому лучше предложить посильную помощь в этом вопросе. Балуйте свою любимую свежими фруктами, полезными травяными чаями. Несмотря на переборчивость в еде, старайтесь придерживаться принципов здорового питания, позаботьтесь о сбалансированном рационе.

Быстрая утомляемость беременной – постоянный спутник в первые недели. Это обусловлено необходимостью снизить риски прерывания беременности и дать возможность будущему ребенку спокойно развиваться. Хороший муж оградит любимую женщину от непосильной физической нагрузки, возьмет решение бытовых проблем на себя. Совместные прогулки на свежем воздухе, посещение интересных мероприятий в этот период не только благотворно скажутся на состоянии беременной жены, но и укрепят отношения.

Второй триместр: время женской активности

При нормально протекающей беременности второй триместр считается самым спокойным временем. Организм уже перестроился на вынашивание ребенка, женщина свыклась со своей новой ролью, муж предвкушает скорое появление наследника. В этот период будущую мать может обуять жажда великих дел. Она инициирует ремонт в детской или смену интерьера во всем доме, находит новые увлечения, в больших объемах изучает информацию о предстоящих родах и воспитании ребенка.

Если пара пришла к согласию в вопросах переобустройства жилья, не стоит чинить препятствий женской инициативе. Мужу можно и нужно поддержать ее во всех начинаниях. Но если абсурдность каких-либо действий очевидна, то мужчине лучше мягко переубедить свою половину, скорректировать ее энергию на более предсказуемый результат.

Середина беременности – хороший момент для отпуска и путешествий. Отправляйтесь в то место, о котором вдвоем мечтали, ведь весь следующий год будет посвящен хлопотам и заботам о младенце. Проведите незабываемый отпуск, посвящая время друг другу. Положительные эмоции, полученные в поездке, настроят на позитивный созидательный лад.

Третий триместр: ожидание финала

Последние месяцы перед родами женщине особо требуется внимание мужа. Стремительные изменения во внешнем облике и всем организме ведут к затруднениям в физической активности. Беременной становится проблематично выполнять свои домашние обязанности, ухаживать за собой. В этот период возможно возникновение предродовых страхов, опасений не справиться с задачами по уходу за ребенком.

В это время мужчине лучше сопровождать жену в женскую консультацию, чтобы быть в курсе текущих событий, рекомендаций и запретов доктора. Совместное посещение курсов будущих родителей еще больше сблизит пару, убережет от проблем и непонимания в послеродовой период. Сейчас женщине, как никогда раньше, нужна уверенность в своей привлекательности, поддержка и помощь мужа в любой ситуации.

Мужчине полезно будет изучить предвестники приближающихся родов, помочь собрать вещи в роддом, разработать стратегию на случай его отсутствия в этот момент рядом. Лучше заручиться поддержкой кого-то из родственников или друзей, если он будет находиться на работе. Беременная жена будет чувствовать себя спокойнее и увереннее, если знает, что муж в любой момент контролирует ситуацию.

Рекомендации мужу беременной жены

Беременность накладывает на мировосприятие женщины особый отпечаток. Очень часто она теряется среди множества примет и предрассудков. В каких-то моментах мужчине лучше согласиться с ее требованиями, в других – обратиться к рассудку и логике, пытаясь ненавязчиво объяснить, что она жена заблуждается, и ее опасения не обоснованы.

Основные советы мужу, когда беременной жена:

  • Не афишируйте интересное положение своей половины даже перед близкими друзьями и родственниками без ее согласия. Далеко не все могут обрадоваться вашему известию, а поток негатива беременной женщине совсем ни к чему.
  • Не игнорируйте интимные отношения, если нет медицинских противопоказаний. Не бойтесь, что нанесете вред еще не родившемуся ребенку. У многих женщин влечение в период беременности только усиливается, и ласки мужа станут еще одним подтверждением его любви.
  • Оградите жену от навязчивого внимания и ненужных советов. Вместе изучайте современные рекомендации для беременных и рожениц.
  • Сопровождайте жену в медицинские учреждения, на УЗИ. Будьте в курсе всего происходящего.
  • Вместе посещайте консультации по правильному дыханию во время родового процесса. Если вы планируете партнерские роды, это станет хорошим подспорьем для поддержки женщины.
  • Совершайте совместные походы по магазинам, выбирая нужные вещи будущему малышу.
  • Установите контакт с еще не родившимся ребенком: разговаривайте с ним, поглаживайте живот, прикладывайте ладони.

Помните, что совместные переживания и заботы сближают семью, позитивно настраивают на рождение малыша и связанные с этим событием изменения в жизни.

Мама72 ру Тюмень желает вам терпения и взаимопонимания во время такого важного и непростого периода жизни как беременность любимой супруги.

Жизнь с беременной женой. Факты и наблюдения

После 8-го марта я получил от своей жены наверное самый крутой подарок в виде фразы “Я беременна”. Сразу скажу, что это известие меня очень взбудоражило и с того времени до публикации этого поста я нахожусь в состоянии приятной эйфории. Ребенок первый и очень желанный, я даже писал пост об именах на пикабу, в котором так нехило разгорелись дискуссии.

Хотелось бы рассказать всем будущим отцам о том, что их ожидает. Хоть у нас ещё пока только 6-й месяц, но рассказать можно уже о многом. О состоянии девушки во время беременности, о её желаниях, переживаниях и т.д.

Она становится агрессивна. Проверено на собственном опыте – беременную девушку лучше не подкалывать. Есть вероятность того что в лицо прилетит кулак или еще того хуже – новая ваза, подаренная на какой-нибудь праздник. Они очень остро реагируют на вполне безобидные шутки. Моя жена слава богу юмор принимает, но пару раз не прокатило.

Она становится ревнива. Приготовьтесь к тому, что ваш телефон, почта, и всё остальное будет проверяться ежедневно. И не дай бог, какая-нибудь левая тёлка лайкнет вашу фотку или запись в контакте – разговора не избежать. Здесь наверное всё понятно – у них есть очень большой страх – остаться без поддержки. Я к этому уже привык, и просто исключил из своей жизни переписки с посторонними людьми, посвятив всё своё время жене.

Она комплексует из-за своей фигуры. Во время беременности девушка пухлеет, у неё вырастает нехилый такой живот (с малышом внутри), сиськи увеличиваются прямо на глазах (это хороший фактор, любого мужика он порадует). Поэтому важно говорить своей избраннице о том, что она стройна как лань и выглядит как молодая ивушка в утреннем лесу. Это не всегда прокатывает, поэтому вы должны быть непреклонны в своих словах. Сказал что худая – значит худая! И это не обсуждается. Приготовьтесь к тому, что на неё перестанут налазить старые вещи. Будет много истерик и обид – но вы должны вытерпеть!

Она хочет какую-то фигню. Не удивляйтесь, если она разбудит вас посреди ночи и скажет что хочет понюхать выхлопные газы у вашего автомобиля. Или съесть селедку в сливочном клубничном соусе. Это нормально. Во время беременности аппетит повышается. Поэтому не стоит удивляться, если ночью вы её застанете около холодильника, точящей помидор с намазанным поверх шоколадным маслом.

Она становится очень плаксива. Любая маленькая обида может вызвать на её лице слезы. Более того, она может разреветься из-за того, что ты порезал себе палец. Она может разбудить тебя в три часа ночи и сказать, что её очень волнует, выплатят ли тебе премию в этом месяце. Нет, она не переживает из-за бюджета, просто ей нужно за что-то переживать)

Она резко меняют своё настроение. И если пять минут назад вы мило общались по телефону, то это не значит, что через минуту ты не окажешься у неё в чёрном списке. Просто из-за того, что похвалил жену друга. Такое бывало, когда во время ссоры с ней я оказывался во всех чёрных списках. Есть еще один момент: как бы вы не были правы – права всё равно она. И это не обсуждается. Примите это как должное. Иначе вас ждёт факт № 1.

Она начинает мечтать. В её мечтах есть много пунктов – о том, как вы поедете на мальту и купите там домик, и будете воспитывать ребенка в тишине и уединении. Или купите себе самолёт и будете летать вокруг света. Странные мечты в общем. Но лучше эти мечты поддерживать. Иначе – пункт № 1.

Она начинает слишком много времени проводить в интернете. Они регистрируются на различных форумах для молодых мам, вступают в многочисленные сообщества. Не стоит на это обижаться – она молодая мама, пусть и будущая. Она легче поверит советам из интернета, чем послушает посторонних людей. И если вам сказали, что надо мазать жопу картофельным пюре перед сном (чтобы жопа не простудилась) – значит надо мазать. Иначе пункт № 1

Она начинает экономить. Причём экономия будет жёсткой. Если раньше вы покупали макароны за 45.50, то макароны за 45.49 лучше и дешевле Она заботится о семейном бюджете. И не нужно с ней спорить. Она лучше вас разбирается в экономии!

Её бесит ваша музыка. И ваши фильмы. И ваша одежда. Её бесит всё. И скорее всего её бесите Вы. И если она хочет слушать Стаса Михайлова – значит нужно терпеть. Григорий Лепс кстати тоже неплохо поёт. Я это понял буквально месяц назад. И у него реально крутые песни! Linkin Park нервно курит в сторонке, пока играет группа “Руки Вверх”

Она начинают хотеть алкоголя. Много алкоголя. Я от своей жены неоднократно слышал, что после того как родит, уйдёт в долгий запой с подругами в каком-нибудь караоке баре. И хоть во время беременности они держатся и не пьют (здесь речь не о многих), то скорее всего реально после рождения её придётся искать по всем барам

Она начинают планировать твой день. Она будут лучше тебя знать, с кем нужно встретиться и куда нужно заехать. Скорее всего, вас заставят купить ежедневник. И не дай бог, вы пропустите пункт “Съездить к маме и забрать банки”. Разговор будет долгим и нудным. И в итоге вы придёте к пункту №и 1.

Она становится неадекватна. Её может вывести из себя даже такая маленькая фигня, что ты не поднял стульчак в туалете. Или не закрыл зубную пасту. Или даже бросил бычок возле подъезда.

Ей не будет хватать общения. Приготовьтесь к тому, что после работы вам нужно будет долго разговаривать. О всякой фигне – просто ей нужно с кем-то говорить. Или она будет звонить тебе во время подписания крупной сделки и жаловаться на соседей-наркоманов. И это нужно слушать! Иначе – пункт №1

Пока что я смог выделить только 14 фактов. Пишите в комментариях, как вы жили с беременной женой или девушкой. Меня эти пункты не особо парят – я научился таинственным образом находить компромиссы.

Обсуждение в моём блоге – клик

Men’s Health. Журнал

1. Информация о том, что у малыша четное количество пальцев и нет хвоста, по идее, должна интересовать обоих родителей. Поэтому в дни УЗИ (особенно, первого) и скринингов нужно забить на все дела/планы и быть рядом с матерью твоего будущего велоцираптора, прости, наследника.

2. Единственно правильная реакция на сведения о поле будущего ребенка: «Ура! Я так счастлив!».

3. Прерогатива придать огласке факт беременности целиком и полностью принадлежит женщине (с этим вопросом связано множество суеверий и тонкостей). Лучше сочини несколько неоскорбительных и правдоподобных версий, почему твоя жена поправилась, и скармливай их любопытной общественности.

4. Если ты настаиваешь, что дочь нужно назвать в честь твоей мамы, будь готов доказать, почему ее мама, которую зовут даже не Адольфом, такой чести не заслуживает, и в конечном счете согласиться с вариантом жены.

5. Где и как вам заниматься сексом — а также, заниматься ли им в принципе, решаешь не ты или доктор, а тот, у кого скоро матка будет размером с арбуз.

6. Уминать или не уминать беременной женщине коробку эклеров на ночь — или, может, лучше пожевать салатику — опять же решаешь не ты или доктор, а тот, кому выталкивать этот арбуз из себя в течении 18-ти часов.

7. Не разговаривают с животом и не делают массаж ног своим беременным женам только ленивые и недальновидные мужчины, которые не любят секс и когда с ними ласково разговаривают.

8. Мудрую фразу «это говоришь не ты, а твои гормоны» нужно произносить про себя. А вслух следует говорить: «Безусловно, ты права» и «Бедняжечка моя, как тебе непросто».

9. Далеко не каждой женщине в положении хочется соленых огурцов в карамели. Но почти никто не может отказать себе в удовольствии хотя бы разочек за 9 месяцев выгнать будущего отца в ночь и метель на поиски гастрономического специалитета.

10. Помимо планомерно вздувающегося живота, с беременной женщиной обычно приключается масса других занятных телесных метаморфоз. Пальцы-сардельки, шерстяная полоса вдоль живота, ореолы сосков, которые теперь по размеру и живописности напоминают жостовские подносы. Ну и так, по мелочи. Ни отпускать шуточки, ни, наоборот, умиляться всему этому не следует. Делай вид, что у тебя зрение минус 10 и очень плохая память, поэтому ты элементарно забыл, как оно все раньше было и выглядело.

11. Если женщина и ее живот по ночам оккупируют большую часть кровати — это не повод возмущаться или жаловаться. Это повод научиться тихонечко выползать из-под нее, засыпать в ванной, а под утро бесшумно приползать обратно в кровать, чтобы она не чувствовала себя толстой и брошенной.

12. А еще будь готов, что тебя могут разбудить в 3 часа утра вопросом из серии: «Как ты относишься к гомеопатии?», «А что мы будем делать, если наша дочь свяжется с наркоманом?» или «У тебя есть знакомые в МГИМО?».

13. Если в жизни женщины и существует момент, наименее подходящий для того, чтобы узнать о походах мужа налево, — то это он.

14. Период «гнездования», когда женщину начинает тянуть перекрасить стены в спальне и сделать перестановку, — это природный инстинкт, а не дурь и блажь. А вот убежденность в том, что наличие пуза автоматически делает ее опытным дизайнером интерьеров — это, конечно, блажь. Но я посмотрю, как ты оспоришь девушкино желание превратить вашу квартиру в домик для Барби или кунсткамеру с элементами арт-деко.

15. Мужчины, которые иронизируют по поводу слишком частых мочеиспусканий, отекших ног и неспособности удержать в желудке даже дольку яблочка, в следующей жизни рождаются девочками, которых потом мужья бросают на 8-ом месяце беременности.

16. Слезы — это нормально. Да, даже, когда они вызваны рекламой стирального порошка, инструкцией к чайнику и почему-то еще желтым соседским «Фиатом».

17. На определенном этапе беременности во многих женщинах обостряется чувство справедливости. Они вдруг прозревают, насколько несовершенен этот мир, и всеми силами начинают искоренять зло. Поэтому лучше заранее отрепетируй выражение лица, с которым ты будешь наблюдать за своей женой на 9-ом месяце беременности, прыгающей на капоте «Поршкайена», который припарковался на пешеходном переходе.

18. Положа руку на сердце — тебе бы самому захотелось идти на вечеринку при условии, что выпить нельзя, спать хочется, как после пачки димедрола, а вместо костюма «Бриони» придется вырядиться в мешок от картошки? Собственно, поэтому беременная женщина в девяти случаях из десяти предпочтет провести вечер в обществе тебя, «Анатомии Грейс» и пачки зефира в шоколаде.

19. Мужчин, которые вместе с женами ходят на курсы для беременных, мироздание, как правило, награждает самыми «неорачими» младенцами и самыми деликатными тещами.

20. До тех пор, пока ты не выяснишь мнение своей жены относительно партнерских родов, лучше не произносить фраз из серии: «Смотреть на всю эту жуть!? Я ж гомиком после этого стану».

Источники:

http://pikabu.ru/story/zhizn_s_beremennoy_zhenoy_faktyi_i_nablyudeniya_5163370

http://mhealth.ru/blog/avintovkina/1556269/

http://its-kids.ru/kak-uhazhivat-za-grudyu-vo-vremya-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию