Самочувствие будущей мамы и подготовка к родам на тридцать девятой неделе

Самочувствие будущей мамы и подготовка к родам на 39 неделе

Развитие плода на 39 неделе беременности

Плод на 39 неделе беременности поменял свою позу – прижал подбородок к коленям. Он продолжает расти, но двигаться ему становится очень неудобно и тесно. Все его внутренние органы полностью сформированы и уже функционируют как у взрослого. Легкие готовы раскрыться для первого вдоха.

На данном этапе существует опасность, что пуповина, которая питает малыша, может завязаться в узел вокруг его шеи. Но такая ситуация обычно заблаговременно определяется посредством УЗИ.

Вес, рост и размер ребенка

Размер плода на тридцать девятой неделе беременности напоминает маленький арбуз. Рост малыша примерно равен 50 см. Вес ребенка на 39 неделе беременности составляет около 3 кг. Все эти показатели, конечно, могут несколько отличаться в действительности, что зависит от наследственности. Пушок (лагуно) почти исчез. У большинства карапузов есть волосики на голове.

Как происходит развитие малыша

Развитие плода на 39 неделе беременности практически завершено, малыш только добирает еще необходимую жировую и мышечную массу. Его кожа стала более белой и уже не просвечивает.

Пищеварительная система функционирует. В кишечнике сформированы ворсинки, которые уже передвигают потихоньку первородный кал (меконий) в нижние отделы. Железы желудка и поджелудочной железы работают в полной мере. В желудке вырабатываются ферменты, которые нужны для переработки поступающей пищи. Сейчас пищеварительный тракт совершенно стерилен. Помогающие перевариванию бактерии, появятся в пищеводе только с первым поступлением грудного молока.

На данном этапе у ребенка формируется основной рефлекс – сосательный. Когда малыш родится и начнет сосать молоко, у него сформируется также жевательный рефлекс. Только через месяц у новорожденного начнут функционировать слюнные железы. Для облегчения сосания молока у маленьких детишек предусмотрены специальные валики на слизистой губ.

Ритм жизни малыша на 39 неделе беременности приблизительно такой же, каким он будет сразу после рождения. Ребеночек уже различает звуки, реагирует на свет и чувствует прикосновения мамы к животику. Взгляд малыша пытается фокусироваться, глаза воспринимают цветное изображение и реагируют на окружающее движение.

Центральная нервная система еще не до конца развита. Она будет продолжать свое развитие и после появления малыша на свет. На данном этапе созрел спинной мозг, лицевые нервы, отвечающие за сосание, и ткани, отвечающие за защиту нервов.

Какие могут быть ощущения

Тридцать девятая акушерская неделя беременности очень утомительна для женщины. Все шевеления ребенка очень остро ощущаются. Прибавленные килограммы давят на мочевой пузырь. Повышается давление на таз, усиливаются боли в пояснице, становится сложно передвигаться.

Предвестники родов могут перерастать в острую форму. Облегчить свое тяжелое состояние поможет дыхательная гимнастика.

Необходимо обратить внимание на то, какого характера у Вас выделения из влагалища:

  • в виде гноя и с неприятным запахом – срочно нужна консультация врача и лечение;
  • жидкие и очень обильные – это отошли околоплодные воды, срочно вызывайте скорую;
  • с кровью или коричневого оттенка – самые опасные выделения, они говорят об отслойке плаценты, ставя Ваши с малышом жизни под угрозу.

От чего зависит прибавка в весе

Вообще общая прибавка в килограммах непосредственно зависит от Вашего телосложения. Можно приблизительно рассчитать, какой может быть предельно допустимая прибавка в весе к концу беременности исходя из индекса массы тела.

Индекс массы тела рассчитывается таким образом: Ваш вес в килограммах необходимо разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат. То есть, при весе до беременности 60 кг и росте 1,65 м ИМТ равен: 60/(1,65*1,65)=22.

  1. Хрупкие женщины с индексом до 19,9 – прибавка составляет 14 кг;
  2. Нормального телосложения с индексом равным 20-26 – прибавка – 13 кг;
  3. Крупные и полные женщины с индексом больше 26 – прибавка – 8,5 кг.

Таким образом, чем Вы миниатюрнее, тем больше килограммов Вам удастся набрать за всю беременность. Соответственно, женщины в теле набирают гораздо меньше худышек. Иногда бывает даже, что окружающим долгое время незаметно их интересное положение.

Размер вашего большого живота

Малыш уже стал меньше двигаться (где-то 12 раз за сутки). При правильном предлежании его головка находится в области Вашего таза, дно матки при этом отклонено вперед.

Живот по своим размерам кажется чересчур огромным. Растянута кожа, возможно, появилась пигментная полоса ниже пупка. Кроме того, живот чешется и может шелушиться, потому что кожа на нем потеряла свою эластичность.

Облегчить свои страдания по этому поводу можно при помощи специальных средств: кремов, мазей и масел. Ну а после родов эти симптомы пропадут сами по себе.

А так выглядят животики на 39 неделе:

Важные медицинские обследования и УЗИ

Необходима консультация гинеколога, чтобы оценить состояние ребенка, и определить Вашу готовность к приближающимся родам. Как и прежде, перед каждым приемом нужно будет сдавать мочу на анализ. Врач будет проводить уже привычные Вам обследования по измерению веса, артериального давления, высоты дна матки. Он прослушает при помощи стетоскопа сердцебиение малыша, определит ощупывающим путем расположение ребенка. Кардиотокография (КТГ) и УЗИ проводятся по показаниям.

Посредством УЗИ на тридцать девятой неделе беременности определяется расположение пуповины. Она может обвивать шею или тельце малыша. Глобальной проблемой это не считается, так как пуповина длинная (в среднем, около 60 см, но бывает и короткая) и после рождения с легкостью снимается. Длину пуповины на УЗИ определить невозможно. Зато благодаря ультразвуковому исследованию оценивается состояние плаценты, определяется стадия ее старения.

На УЗИ также видно, что у ребеночка расширился кишечник, он постепенно наполняется меконием (первородным калом). В околоплодных водах наблюдаются частички кожи и смазки.

Что делать, если начнутся роды

Роды на 39 неделе беременности – это вполне естественно. Малыш полностью готов появиться на свет, просто ему нужно в этом немного помочь.

При начале родов важно сосредоточиться на правильном дыхании. Соблюдайте рекомендации врача, а также прислушивайтесь к своему малышу, следить за своим положением тела и общим самочувствием.

Во время схваток лучше ходить, а не лежать или сидеть. Когда схватки нарастают, нужно выполнять глубокие вдохи и выдохи. Это поможет сэкономить силы для потуг. Тужиться стоит начинать только когда врач даст старт. О боли лучше просто не думать.

Не впадайте в панику, сосредоточьтесь только на ребеночке. Сразу после рождения его приложат к Вашей груди, чтобы он впервые попробовал молоко и успокоился после своего первого в жизни стресса. Этот момент станет одним из самых чудесных и незабываемых в Вашей жизни!

Возможные осложнения беременности

На данном сроке у беременной может присутствовать депрессивное состояние, связанное с беспокойством о предстоящих родах. Возникает страх и неуверенность в том, что роды пройдут хорошо. Поддержка родных и близких поможет ослабить нервное напряжение.

К возможным отклонениям на 39 неделе беременности относят: гестоз, гипоксию плода и преждевременную отслойку плаценты.

39 неделя беременности

39 неделя беременности

39 неделя беременности

Женщина перестает набирать вес, хотя ребенок также растет. Количество околоплодных вод несколько уменьшилось. Воды обновляются каждые три часа, даже во время родов. Ребенку внутри особо негде двигаться. Пляски и кувыркания малыша закончились, на смену им пришли толчки и постукивания. С помощью совершаемых движений малыш тренирует свои мышцы, налаживает координацию движений. За сутки ребенок должен шевелиться около 12 раз. Изменения шевелений могут быть связаны с испытываемым ребенком дискомфортом. Организм ребенка полностью готов к рождению. Его легкие, сердце, почки обеспечивают жизнью младенца. Нервная система развивается неравномерно, процессы совершенствования внутри малыша будут происходить до родов. Поджелудочная железа вырабатывает ферменты, необходимые для переваривания пищи. Кишечник ребенка стерилен, необходимые бактерии и микроорганизмы появятся в нем после родов, во время употребления молозива.

Плацента, как и прежде, обеспечивает малыша питательными элементами. На последних сроках она стареет, срок ее службы истекает. После рождения кишечник ребенка впервые опорожниться. Однако, если это произошло в утробе, ребенку необходима специальная процедура лаваж. С помощью нее очищают бронхи крохи. Средний вес ребенка составляет 3300 грамм, рост его больше 50 см.

Симптомы и ощущения на тридцать девятой неделе беременности.

Теперь ребеночек готов к существованию. Роды могут начаться в любой момент. Сумки в роддом, как правило, на этом сроке беременности уже собраны. У женщины присутствует определенная нервозность и тревожность перед предстоящими родами. Начало родов сопровождается спазмами внизу живота. За час они могут повторяться до 5 раз, затем интервал между ними сокращается, и они происходят все чаще. Тянущие боли в спине, животе, отдающие в поясницу, говорят о приближении родов. У женщины могут появиться кровянистые выделения или излитие околоплодных вод. О скором приближении родов расскажут следующие симптомы:

-изменение аппетита и веса у беременной. Вес может снизиться, аппетит заметно ухудшается. Большинство беременных к родам худеют на пару килограммов, у некоторых происходит остановка веса.

-усиление тренировочных схваток. Тренировочные схватки становятся частыми и более ощутимыми. При этом может тянуть живот и поясницу, появится боль, окольцовывающая весь низ живота. Для того, чтобы отличить настоящие схватки от тренировочных, необходимо поменять положение тела. Если схватки остановились, то они не настоящие.

-появление слизи в выделениях влагалища. Слезь является частями отошедшей пробки, которая закрывала до этого шейку матки. С приближением родов шейка матки начинает размягчаться, подготавливаться к родам.

-синдром гнездования беременных. У женщины открывается «второй дыхание», появляются силы на преображение своего жилища. Она пытается сделать дом уютным и от этого получает удовольствие. В данном случае тяжелую физическую работу необходимо поручить близким людям. Силы женщине еще понадобятся перед родами.

-разлад в пищеварительной системе. Перед родами могут появиться тошнота, диарея, несварение желудка, рвота.

-опущение живота. Обычно живот опускается между 36-38 неделями. Иногда, живот не опускается вплоть до наступления родов. Если женщине стало легче дышать, уменьшаются или совсем прекращаются изжоги, появляется частое мочеиспускание -скорее всего животик у нее опустился.

Боли в крестце, тазовой области, спине и пояснице связаны с подготовкой организма к родам. Для более комфортного прохождения малыша через родовые пути матери, ее кости размягчаются и расходятся. При повышенных нагрузках боли могут усиливаться.

Боль в груди связана с подготовкой ее к кормлению ребенка. Груди женщины потяжелели, заметно увеличились.

Выделения.

Наличие слизи в выделениях, их некоторое увеличение не должно пугать женщину. Слизь является следствием отхождения пробки. Нормальными выделениями для женщины считаются умеренные, светлые, однородные выделения. Насторожить женщину должно появление слизисто-гнойных выделений, хлопьев в выделениях, изменение цвета на зеленые или желтые выделения. Такие выделения чаще всего возникают на фоне половой инфекции, которую необходимо срочно излечить. Роды могут начаться в любой момент, поэтому необходимо устранить возможное инфицирование малыша.

Об излитии околоплодных вод расскажут жидкие водянистые выделения. Они могут быть обильными или почти незаметными. Женщине в данной ситуации следует немедленно отправляться в роддом. Надрыв пузыря, при котором воды отходят незаметно, по чуть-чуть, представляет собой опасность для малыша. Через него может проникнуть инфекция.

Кровотечение любой интенсивности, даже если это мажущие выделения могут быть признаком отслойки плаценты. Это является серьезной патологией, возникает опасность и угроза для жизни женщины и здоровья ребенка. Такие выделения ни в ком случае нельзя игнорировать, следует немедленно вызвать скорую помощь и отправляться в больницу.

На тридцать девятой неделе беременности УЗИ обычно не назначается. Однако оно может потребоваться, если для этого существуют определенные показания. Врач, при проведении УЗИ, как и раньше, осмотрит женщину, оценит состояние матки, рассматривает размеры ребеночка, оценивает степень его развития. На таком сроке очень важно изучить состояние околоплодных вод и степень зрелости плаценты. От этого зависит насколько комфортно чувствует себя малыш. Зрелость плаценты указывает на изношенность плаценты. Обвитие пуповиной, ее нахождение, представляет ли обвитие опасность для малыша, противопоказания для естественных родов – все эти вопросы решаются после проведения ультразвукового исследования.

Тридцать девятая неделя беременности

Хотите узнать мнение врача? Рассказывает врач акушер-гинеколог, к.м.н. Еличева Людмила Федоровна

Тридцать девятая неделя, нередко становится последней неделей беременности. Она бывает тяжелой, напряженной, так как вам предстоят схватки, роды, но в то же время ожидание и первая встреча со своим малышом – лучшая награда, о которой может желать молодая мама.

Девять месяцев ожидания подходят к концу, что же происходит в это время с будущей мамой и малышом?

  • Все недели
  • Оглавление

Ощущения

Беременная на тридцать девятой неделе чувствует себя лучше, так как живот начинает опускаться и ей становится легче дышать. Меньше бывает изжога, но мочеиспускание все равно учащенное. Периодически живот становиться твердым, как камень, и бывают тянущие боли. Возможно появление отеков ног, рук.

Вес беременной может уменьшиться, обычно к этому строку он должен быть на 15 кг больше чем перед беременностью.

Важно продолжать правильно питаться, ведь каждый лишний килограмм не только вызывает ощущение тяжести, усталость, от него будет сложно избавиться рослее родов.

Основная часть волнений и подготовки к родам, вероятно уже позади. Но если предстоят партнерские роды, то нужно узнать, какие анализы требуется сдать сопровождающему в роддом.

Что происходит в организме женщины

Обычно тридцать девятая неделя беременности характеризуется небольшим снижением веса, примерно до 1 кг. Из набухшей груди каплями выделяется молозиво.

Организм матери подготавливается к родам, могут появляться редкие схватки. Дно матки опускается, а давление на мочевой пузырь увеличивается, поэтому неприятные ощущения связанные с учащенным мочеиспусканием сохраняются.

Признаки беременности на сороковой неделе

Живот на тридцать девятой неделе опускается. Беременная может чувствовать боли в области лобка, так как лобковое сочленение растягивается. В любой момент могут начаться родовые схватки, поэтому нужно внимательно следить за своими ощущениями. Со своим акушером-гинекологом следует связаться при следующей симптоматике:

  • спастические боли в животе, которые не проходят при приеме но-шпы;
  • обильные слизистые выделения (слизистая пробка);
  • кровянистые выделения;
  • отхождение вод.

Развитие плода

На тридцать девятой неделе беременности вес плода в пределах 3000-3500 грамм, в рост 50-54 сантиметра. Малыш уже спокойно сможет адаптироваться во внешней среде.

У него полностью сформировался кишечник, слизистая покрыта ворсинками, начала работать поджелудочная железа. Она вырабатывает ферменты, которые помогут новорожденному переваривать и усваивать молоко матери.

Малыш активен, беременная все чаще ощущает, как он толкается. У него уже вырабатывается свой режим дня. Конечно, большую часть времени он спит, но когда просыпается, открывает глаза, играет. Его зрачки уже реагируют на свет и движение.

Анализы

На тридцать девятой неделе беременности следует повторить некоторые анализы:

  • общий анализ мочи;
  • мазок из влагалища, для определения микрофлоры;
  • анализ на антитела, если у матери резус-фактор отрицательный.

Остальные исследования назначаются по мере необходимости. Обязательно проводится осмотр, выслушиваются тоны сердца плода, надо убедиться, что новорожденный чувствует себя хорошо, нет гипоксии.

Если во время предыдущего УЗИ были отмечены отклонения, например обвитие пуповины, проводится контрольное УЗИ, также оценивается развитие плода, уровень гипоксии. Серьезные нарушения могут стать поводом к кесареву сечению.

УЗИ на тридцать девятой неделе беременности

39 неделя акушерской беременности соответствует 37 неделе от зачатия. Ребенок полностью сформирован. Он может стать менее активным за несколько дней до предстоящих родов, но не должен перестать шевелиться совсем.

Помимо отсутствия активности ребенка, женщине следует немедленно вызывать «скорую» при наличии кровянистые выделений из влагалища, сильной и не прекращающейся боли в матке, повышении артериального давления.

УЗИ на 39 неделе беременности проводится только при наличии показаний. Обычно это ситуации, которые ставят под сомнение возможность родов естественным путем.

Питание и общие рекомендации

Основные рекомендации врачей остаются прежними: правильное питание, отдых, прогулки на свежем воздухе. Беременной желательно не оставаться на долгое время одной, схватки могут начаться в любой момент, и может понадобиться помощь сопровождающего.

Если вам нужно пройти обследование, сдать кровь на антитела, определить степень чистоты влагалища перед родами вы можете обратиться к нам, в клинику «АльтраВита». У нас вы пройдете обследование быстро и без ожидания в очереди. Результаты анализов будут готовы на следующий день. Вы можете забрать их в регистратуре или мы отправим полученные данные на электронную почту.

Источники:

http://mamairebenok.ru/39-nedelya-beremennosti.html

http://altravita-ivf.ru/beremennost-po-nedelyam/tretij-trimestr/tridczat-devyataya-nedelya-beremennosti.html

http://meduniver.com/Medical/otorinolaringologia_bolezni_lor_organov/sernie_probki_v_ushax_u_detei.html

Ссылка на основную публикацию