Функции и причины нарушения баланса электролитов в крови

Анализ на электролиты крови

Электролиты в крови находятся всегда. Это вещества, образующиеся из солей, щелочей и кислот, которые распадаясь образуют катионы и анионы. При биохимическом исследовании крови в обязательном порядке осуществляется определение показателя электролитов. Отклонение их от нормы приводит к тяжелым нарушениям состояния здоровья и представляет угрозу для жизни больного.

Что такое электролиты?

Электролиты в составе крови — это положительно или отрицательно зараженные частицы, формирующиеся при распаде в крови солей, кислот и щелочей в ходе естественных физиологических процессов. Главными электролитами у человека считаются:

Частицы присутствуют в плазме крови и участвуют в большинстве процессов, протекающих в тканях и органах человека. Поводов для сбоя электролитного баланса достаточно много. Часть из них связана с серьезными патологиями, из-за чего при выявлении при анализах отклонений требуется проходить обследование.

Функции и роль электролитов

Электролиты присутствуют в крови и межклеточном пространстве, выходя в него через клеточные мембраны. Частицы нормализуют перенос жидкости из крови к клеткам тканей и органов, а также сохраняют правильную кислотность в крови, обеспечивают полноценное прохождение нервных импульсов.

В зависимости от элемента электролиты выполняют различные функции. Так, они помогают поддерживать правильную работу сердечной мышцы, формирование костей, обеспечение свертываемости крови, обменные процессы. Отклонения показателей от нормы влияют негативно на весь организм.

Показания к анализу на электролиты

Сдача анализа крови на объем электролитов проводится по врачебным показаниям. Основными поводами для исследования являются:

  • обследование для диагностики заболевания, когда у больного имеют место головокружение, нарушение поведения, тошнота;
  • аритмии;
  • комплексные меры диагностики заболеваний печени и поджелудочной железы;
  • определение наиболее действенных препаратов для конкретного пациента при гипертонической болезни.

Также анализ может назначаться по врачебным предписаниям беременным женщинам и лицам, страдающим от хронических патологий желудочно-кишечного тракта и сердца.

Подготовка к исследованию

Подготовка к анализу позволяет получить максимально точный результат исследования. Основными пунктами в ней являются:

  • отказ от пищи за 12 часов до сдачи крови;
  • пить утром перед анализом можно только чистую воду без газа;
  • исключение физических и эмоциональных нагрузок за сутки до анализа;
  • отказ от курения за 2 часа до исследования.

Когда проводится прием лекарственных средств, врача надо предупредить об этом, чтобы специалист при расшифровке результатов мог сделать поправку на влияние препаратов.

Способы определения количества электролитов

Определяется показатель электролитов при помощи биохимического анализа крови. Использоваться может один из двух методов.

  1. Весовой. Основывается на проведении определенных химических реакций, в которых используется сыворотка крови. В результате этих действий получают осадок, который не растворяется в воде. Его взвешивают на специальных весах. Далее показатель рассчитывается по формуле.
  2. Фотоэлектрокалориметрирование. При таком способе получают цветовой результат реакции с плазмой крови. Интенсивность цвета определяет количество электролитов.

Метод определения, который применяется в конкретной лаборатории, зависит от ее оснащенности.

Нормы электролитов для взрослых и детей

Норма компонентов в составе крови различная у детей и взрослых. Так, основные электролиты у них имеют такие показатели.

Железо Фосфор Калий
Дети 7-18 ммоль/л 1,19-2,78 ммоль/л 3,5-5,5 ммоль/л
Взрослые 17,9-22,5 ммоль/л 1,87-1,45 ммоль/л 3,4-5,5 ммоль /л

Отклонения показателя от этих норм является нарушением и вредит организму. При расшифровке результата анализа важен индивидуальный подход, так как это позволяет учесть особенности конкретного пациента.

Повышенный уровень электролитов: причины

Причины повышения уровня электролитов в крови могут быть точно определены лишь после полного обследования пациента. Чаще всего вызывается нарушение опухолевыми процессами, неправильным питанием, переутомлением и инфекционными заболеваниями, такими как туберкулез. Проблемы в работе гормональной системы и тяжелые интоксикации также провоцируют изменение картины крови.

Пониженный уровень электролитов: причины

Падение уровня электролитов встречается также достаточно часто. Спровоцировать такое нарушение могут физические перегрузки, нервное перенапряжение, злоупотребление алкоголем и кофе, а также неправильное питание. Также нарушение может развиваться на фоне патологий печени, сбоев в работе кишечника, болезнях сердца, почек.

Как нормализовать уровень электролитов

Нормализация картины крови обязательно требует сбалансированного питания, правильного объема физической активности и определения причины возникновения отклонения от нормы. При необходимости лечения оно проводится в зависимости от поставленного диагноза под строгим контролем врача.

Какие функции у электролитов в крови и причины нарушения их баланса

Кровь – очень сложная и богатая веществами среда организма, при тщательном исследовании которой, можно определить разные состояния здоровья человека, предупредить или вылечить аномалии, в том числе и на ранних стадиях.

Электролиты крови

Электролитами крови называют находящиеся в данной среде особые вещества. Представлены они в форме положительно (катионы) и отрицательно (анионы) заряженных частиц. А появляются они в организме в результате распада солей, щелочей и кислот.

Основными же электролитами принято считать:

Основное место их нахождения – это плазма крови, причём электролиты в ней занимают всего около 0,9% от всего объема. И, несмотря на то, что вода, белок и органические вещества заполняют весь остальной объём плазмы, «скромные» электролиты руководят всей основной работой организма.

Чтобы свободно передвигаться электролитам, клетки тратят порядка 40% всей вырабатываемой энергии.

Основные функции электролитов:

1) Обмен веществ;

2) Работа мышц всего организма;

3) Зарождение и передача импульса по нервным путям;

4) Клеточное сокращение миокарда.

Методы исследования

Качественный и количественный уровень электролитов в крови определяют при помощи биохимического анализа.

Такой анализ назначают врачи при хронических, а также острых заболеваниях, при которых количественный состав электролитов заметно меняется. Также данный анализ назначают, чтобы проследить за деятельностью нервной системы и почек, состоянием обмена веществ.

Биохимический анализ проводится двумя методами:

1) Весовой – это цепочка химических реакций с сывороткой крови, при которой в результате получают нерастворимый осадок. Далее при помощи весьма чувствительных приборов остаток взвешивается и происходит перерасчёт на чистое вещество.

2) Фотоэлектрокалориметрирование – в основе метода лежит цветовая реакция раствора с плазмой пациента. Исходя из интенсивности окрашивания, судят о растворённом веществе

Единицей измерения принято считать ммоль/л, что связано с молекулярным весом каждого конкретного элемента.

Для чего нужен калий (К)

Калий принимает участие в поддержании водного баланса. Также он обеспечивает кислородом клетки головного мозга и помогает выводить шлаки из организма. Наряду с магнием и натрием калий приводит в норму ритм сердца.

В организм такое вещество, впрочем, как и другие электролиты, попадает с едой. Много калия можно найти в кураге, дрожжах, отрубях, орехах, изюме, картофеле.

Нормальными показателями уровня калия в крови принято считать следующие:

  • до 1 года – 4,1 – 5,3 ммоль/л;
  • до 14 лет – 3,4 – 4,7 ммоль/л;
  • после 14 лет – 3,5 – 5,5 ммоль/л.

Причинами понижения или повышения этого вещества может быть связано со стрессовым состоянием, физическими нагрузками, из-за голодания и диет, при судорогах, на фоне обезвоживания, при почечной недостаточности, при слишком повышенном содержании в пище соли калия, при проведении лечения противоопухолевыми препаратами.

Для чего необходим магний (Mg)

Магний помогает превращать сахар крови в энергию. Принимает непосредственное участие в обмене веществ. Крайне важен для работы сердца, мышечной ткани. Особое значение магний имеет в виде предупреждения стрессов и сердечных приступов. Вместе с кальцием поддерживают здоровье зубов.

Много магния содержится в отрубях, овсянке, бананах, рыбе, картофеле, какао, орехах.

Нормальным показателем для взрослых считается 0,65 – 1,05 ммоль/л.

Главными причинами недостатка или избытка такого вещества как магний являются:

  • обезвоживание;
  • гипотиреоз;
  • почечная недостаточность;
  • передозировка препаратов магния;
  • голодание и диеты для похудения;
  • болезни кишечника;
  • рахит;
  • поражение поджелудочной железы;
  • тиреотоксикоз;
  • хронический алкоголизм.

Роль кальция в организме (Са)

Кальций вместе с калием и магнием заботятся о правильной работе системы сердца и сосудов, а также нервной системы. Данный электролит нормализует процесс обмена веществ, заботится о крепости костей и о здоровье зубов. При необходимом количестве витамина D кальций усваивается организмом.

В достаточном количестве кальций встречается в твороге и других молочных продуктах, чесноке, бобовых, орехах, лососе, капусте, редьке, зелени.

Норма кальция – 2,15 – 2,50 ммоль/л. в независимости от возраста и пола.

Повышается или понижается уровень такого вещества в крови из-за опухолей или метастаз костной ткани, тиреотоксикозе, туберкулёзе позвоночника, почечной недостаточности, избытка витамина D, обезвоживания, рахита, нарушения функций щитовидной железы, панкреатита, приёма некоторых препаратов.

Для чего нужен натрий (Na)

Натрий крайне важен и нужен для роста организма человека, для нормального функционирования нервов и мышц. Предупреждает солнечный и/или тепловой удар.

Достаточное количество натрия можно найти в следующих продуктах:

Следует учитывать, что увеличить уровень натрия очень легко, а вот уменьшить достаточно не просто.

В нормальном количестве натрия содержится в крови 136 – 145 ммоль/л.

Причины высокого или низкого уровня данного вещества в крови могут быть следующие:

  • обезвоживание;
  • патология гипоталамуса или надпочечников;
  • приём контрацептивов;
  • потребление избыточного количества соли;
  • потеря жидкости в результате сальной потливости, рвоты, поносе;
  • приём мочегонных средств;
  • цирроз печени;
  • сахарный диабет.

Для чего необходим хлор (Cl)

Хлор необходим для того чтобы контролировать кислотно-щелочной баланс крови, помогать клеткам печени, регулировать концентрацию веществ в средах организма. Также хлор играет роль в пищеварении.

Необходимое количество хлора можно найти в пищевой соли и оливках.

В независимости от возраста и пола нормальный уровень данного электролита в крови варьируется от 98 до 107 ммоль/л.

Снижение уровня хлора может связано с приёмом мочегонных средств, состоянием комы, рвоты, повреждением головного мозга, почечной недостаточностью.

Причинами повышенного содержания хлора в крови может быть ощелачивание крови, несахарный диабет.

Роль железа (Fe)

Железо принимает роль в передаче кислорода, насыщая им органы и ткани организма. Занимает место в процессе кроветворения.

Данное вещество приходит в организм с едой, а достигая костного мозга помогает синтезироваться гемоглобину, который является частью красных клеток (эритроцитов).

Большое количество железа можно встретить в отрубях, печенке, морепродуктах, кунжуте, желтках.

Нормальный уровень данного электролита различается по полу и возрасту:

  • до 1 года – 7,16 – 17,90 ммоль/л.
  • от 1 до 14 лет – 8,95 – 21,48 ммоль/л.
  • Женщины от 14 лет – 8,95 – 30,43 ммоль/л.
  • Мужчины от 14 лет – 11,64 – 30,43 ммоль/л.

Из-за своей физиологии женщины нуждаются в железе гораздо больше чем мужчины. Например, в период беременности железо должно поступать в организм женщины фактически в 2 раза больше указанной нормы.

Недостатком железа в крови могут страдать люди из-за низкого уровня гемоглобина, анемии, расстройства пищеварения, неправильном рационе питания, плохом усвоении железа.

Недостаток железа диагностируется гораздо чаще, чем избыток, но и превышение уровня данного электролита возможно. Например, при наличии опухолей, приёме некоторых медикаментов, заболеваниях желудка, наличии инфекционных заболеваний.

Правильное питание, здоровый образ жизни, своевременное обследование организма и посещение врачей поможет Вам избежать неприятностей со здоровьем.

Помните, лучше болезнь предупредить, чем потом её лечить.

Что такое дисбаланс электролитов и чем он опасен именно для вас?

Любой человек может страдать от дисбаланса электролита. Так же, как дисбаланс уровней питательных веществ может вызвать проблемы со здоровьем, так же и дисбаланс электролита – может быть серьезной проблемой. Лица, занимающиеся экстремальными физическими нагрузками, часто испытывают обезвоживание и подвержены более высокому риску развития проблем электролитами. Если вы искали естественные способы пополнения потерянных электролитов, у нас есть советы для вас. В этом материале МедикФорум собрал все самое важное о дисбалансе электролитов и о том, как вы можете исправить это состояние.

Что такое дисбаланс электролитов?

Электролиты представляют собой встречающиеся в вашем организме соединения, которые имеют решающее значение для различных значимых физиологических функций.

Пять важных электролитов в вашем теле это натрий, калий, хлор, магний и кальций.
Фосфат и бикарбонат являются двумя другими электролитами, присутствующими в организме. Все эти электролиты содержится в крови, моче и других жидкостях организма. Их также можно употреблять в пищу и в напитках. Эти электролиты должны быть равномерно сбалансированы, чтобы ваше тело функционировало оптимально. Когда этого не происходит, вы обнаруживаете определенные симптомы дисбаланса. Это самое время бить тревогу.

Признаки и симптомы дисбаланса электролитов

Мягкий дисбаланс электролитов почти не проявляет никаких симптомов и в основном не обнаруживается. Однако, если дисбаланс становится серьезным, это может привести к следующим симптомам:

  • Аритмия
  • Ускорение сердечного ритма
  • Летаргия и усталость
  • Приступы
  • Тошнота и рвота
  • Диарея или запор
  • Абдоминальные и мышечные судороги
  • Мышечная слабость
  • Головные боли
  • Путаница сознания и раздражительность
  • Онемение и покалывание в теле

В большинстве случаев во время дисбаланса электролитов проявляются вышеуказанные симптомы. Но что вызывает эту проблему?

Причины и факторы риска дисбаланса электролитов

Так, вызвать проблему может избыточное потребление алкоголя, цирроз, сердечная недостаточность или другие сердечные заболевания, расстройства почек, нарушения пищевого поведения, такие как анорексия и булимия, травма костей, тяжелые ожоги, расстройства работы щитовидной железы, нарушения функционирования надпочечников.

Диагностика дисбаланса электролитов

Дисбаланс электролитов можно диагностировать с помощью простого анализа крови, который также анализирует ваше здоровье почек. В зависимости от диагноза, ваш врач может также провести физическое обследование.
Он может назначить тест ЭКГ для проверки нарушений в сердечных ритмах или другие обследования.
Если у вас есть положительный результат на электролитный дисбаланс, лучше сразу приступить к изменению вашей диеты и образа жизни. И здесь может помочь следующий раздел.

Советы по диете при дисбалансе электролитов

Какие продуктывам помогут?

  • Фрукты и овощи, такие как ананасы, киви, изюм, картофель, шпинат, капуста и руккола
  • Соленые продукты (которые также являются здоровыми), такие как суп, соленые огурцы, хлеб из цельного зерна, консервированный тунец и консервированный лосось
  • Молочные продукты, такие как сыр, молоко и йогурт
  • Тофу
  • Соевое молоко
  • Хлопья

Теперь давайте быстро рассмотрим некоторые жидкости, которые могут вам помочь.
Что вы можете пить, чтобы заменить потерянные электролиты?
Жидкости или напитки, которые помогают в восстановлении потерянных электролитов:

  • Кокосовая вода
  • апельсиновый сок
  • Спортивные напитки, такие как Gatorade и Powerade

Вы также можете приготовить самодельный напиток. Для этого вам понадобится:

  • 500 мл холодной воды
  • 3 столовые ложки кленового сиропа или 6 чайных ложек сахара
  • 1 чайная ложка соли
  • Лимонный сок (по вкусу)

Домашний электролитный напиток лучше, чем то, что вы можете купить в магазине. Сироп сахара / клена, используемый в смеси, отлично подходит для замены потерянных электролитов в вашем теле.
Ниже перечислены некоторые способы предотвращения появления дисбаланса электролитов.

  • Выпивайте жидкости, богатые электролитами, прежде чем заниматься интенсивными тренировками или участвовать в спортивных состязаниях.
  • Пейте воду, когда вы хотите пить. Однако не пейте больше, чем требуется.
  • Ограничьте потребление жидкости до 4-6 унций на каждые 20 минут интенсивной тренировки или гонки.

Электролиты необходимы для вашего здоровья и благополучия, и поэтому любой дисбаланс в их уровнях не должен восприниматься легкомысленно.

Как только вы регулярно будете следовать этим советам по диете и профилактике, вы увидите, что проблема будет решена в короткий срок.

Кроме того, обязательно употреблять достаточно количество воды, что поможет поддерживать организм увлаженным. Поскольку около 50% взрослых регулярно страдают от обезвоживания, врачи и диетологи просят обращать на это внимание. Но это часто неверно истолковывается, и люди в конечном итоге пьют больше воды, чем их организм действительно нуждается. Итак, сколько воды нужно пить? Каковы симптомы отравления водой?

Признаки того, что вы пьете слишком много воды

Начнем с признаков перегидратации. Вот 9 явных признаков того, что вы пьете слишком много воды.
1. У вас всегда есть бутылка воды с вами
Вы всегда носите с собой бутылку воды, куда бы вы ни отправились? А затем быстро пополняете запасы, как только вода в бутылке закончится? Вы можете подумать, что постоянное потягивание воды помогает вам, но на самом деле это не так. Это снижает уровень электролитов в вашем теле, что приводит к дальнейшим осложнениям.
2. Вы не хотите пить, но вы все еще пьете воду
Вы где-то читали, что вы должны выпить 3-4 литра воды в день. И вы начинаете заставлять себя пить это количество. Но знаете ли вы, что ваша пища также содержит воду? Да! Итак, когда вы заставляете себя пить 3-4 литра воды в день, вы на самом деле пьете больше, чем нуждаетесь в вашем теле. И это может привести к гипергидратации.
3. Вы считаете, что чистая моча – признак хорошего здоровья
Вы продолжаете пить воду до тех пор, пока цвет вашей мочи не станет прозрачным? Признак здоровья – бледно-желтая моча. Чистая моча является показателем того, что вы пили слишком много воды, и в организме есть электролитный дисбаланс.

Ранее врачи назвали признаки избыточного содержания электролитов.

Источники:

http://zdorowiye.ru/blog-o-zdorove/12157-kakie-funktsii-u-elektrolitov-v-krovi-i-prichiny-narusheniya-ikh-balansa

http://www.medikforum.ru/health/71822-chto-takoe-disbalans-elektrolitov-i-chem-on-opasen-imenno-dlya-vas.html

http://cardiograf.com/anatomiya/levyj-zheludochek-serdca.html

Ссылка на основную публикацию